О группе
Курс "Радость быть живым" - это глубокий трансформирующий процесс, в основе которого лежит многоуровневая система работы с телом, сознанием, энергией и эмоциями. В основе группы система Нео-райхианских Ошо Пульсаций.
ОШО Пульсации - один из наиболее эффективных методов работы с мышечными и эмоциональными блоками, мешающими нам
быть выразительными, чувствительными и энергичными.
Мягкий комплексный подход, приводит в целостное, ресурсное состояние, поднимает уровень вашей энергии и осознанности. 20% теории и 80% практики, чтобы вы могли на своем опыте ощутить какие блоки удерживают ваше тело, где и как вы теряете энергию и что с этим делать именно вам.
ОШО Пульсации - один из наиболее эффективных методов работы с мышечными и эмоциональными блоками, мешающими нам
быть выразительными, чувствительными и энергичными.
Мягкий комплексный подход, приводит в целостное, ресурсное состояние, поднимает уровень вашей энергии и осознанности. 20% теории и 80% практики, чтобы вы могли на своем опыте ощутить какие блоки удерживают ваше тело, где и как вы теряете энергию и что с этим делать именно вам.
Курс состоит из 10-ти занятий по 3 часа.
Вы можете выбрать утреннюю или вечернюю группу:
Формат занятий - закрытая группа.
Мы формируем группу 10-12 человек и в таком составе проходим все 10 занятий. Новые люди не будут добавляться на протяжении всего курса. Это позволяет создать безопасную, доверительную атмосферу в группе и более расслабленно, глубоко двигаться в практиках.
На группе мы будем использовать райхианские и лоуэновские практики, мягкое дыхание, направляемые и активные медитации. Все, что поможет деликатно расслабить мышечный панцирь, отпустить эмоциональное и физическое напряжение, стать более чувствующим, поднять уровень жизненной энергии и позволить ей свободно течь.
Отдельные занятия будут посвящены работе с:
Учимся дышать и чувствовать.
Мы буквально перестаем дышать, чтобы не чувствовать напряжения, боли, страха. Теряем свою живость
Мы буквально перестаем дышать, чтобы не чувствовать напряжения, боли, страха. Теряем свою живость
Глазным сегментом. В нем блокируется до 80% энергии, портится зрение и теряется способность понимать суть вещей.
Ротовым и горловым сегментами. Возможность заявить о себе, сказать "нет", не проглатывать то, что не подходит (слова, чужой негатив), умение попросить, быть чувственным и восприимчивым.
Грудным сегментом. Все эмоциональные связи, принятие своих чувств и умение выражать их, проживать. Возможность глубоко чувствовать.
Диафрагма. Сдерживающий клапан между "хочу" и "надо". Поэтому так сложно бывает ощутить свои желания, глубоко расслабиться.
Брюшной сегмент. Глубокие чувства, мягкость, уязвимость, настоящее доверие, готовность открываться и идти в близость раскрывается именно тут.
Ведущая - Александра Jivan Mouji
- Более 8 лет организатор и ведущая регулярных и ретритных групп (Эстония, Литва, Турция, Беларусь, Россия, Украина,). - Обучалась регрессионной терапии у европейских мастеров и мистиков востока. - Закончила первую ступень Нео-Райхианских ОШО Пульсаций у создателя этого направления Аниши Диллон, США (метод глубокой телесной терапии). Продолжает обучение. - Сертифицированный специалист практик "Добаюкивание" и "Первые шаги". - Основатель студии свободного творчества. - Автор и ведущая курсов по развитию творческого потенциала. |
Забронировать место*
Стоимость участия 300 евро.
Для записи необходимо внести предоплату 100 евро.
А так же пройти индивидуальное собеседование ведущей группы по телефону или лично, заполнить анкету о состоянии здоровья.
MOUJI OÜ
EE412200221074953153 Swedbank
Puisation group
100 евро
